なぜ、出産後に体重が戻らないのか？

産後に体重が戻らない要因はいくつかあります。

大きく分けると【ホルモンバランスの変化】【筋肉量の低下による代謝の低下】などがありますが、私が一番大きい要因だと感じるのは【睡眠不足や食生活の乱れなどの生活習慣の変化】です。

また、出産後どれだけの時間が経っているのかで、原因が異なります。

出産後のダイエットに必要なこと

インナーマッスルを鍛えるような運動、栄養バランスの取れた食事、そして睡眠時間の確保です。

これらを行えば痩せるだろうと分かっているママさん達も多いと思います。

でもこの3つを行う事が難しいのは、2児の母である私が身をもって理解しています。

同じライフスタイルの方は1人もいません。

その方にあった食事・運動・睡眠の習慣の提案が最重要です。

当院のダイエットが成功する理由

育児は待ってくれませんし、お仕事をしていれば尚更です。お母さん達は本当に時間が無いですよね。

そんな中でも当院のママさんがダイエットに成功している理由は、ライフスタイルに合わせたダイエット法を行なっているからです。

これは「同じ親である私の提案力」が成功の秘訣です。

無理をしていたら続けることはできません。当院を卒業していく方は「つらくないからこのまま続けるね！」と卒業していきます。

そして、同じ母だからこそ思うのは、お母さんが笑顔でいると家族みんな笑顔で過ごせます！

育児は待ってくれませんので子供は大きくなっていきます。

子供との思い出を振り返って綺麗で元気な母親でいられるように私が全力でサポートします。

1.理学療法士によるパーソナルトレーニング

「痛みがあるから…」と運動を諦めていませんか？当院では【治療しながら痩せる】ことが可能です。

国家資格である理学療法士があなたの運動歴や痛みの状態に合わせて【完全オーダーメイド】のトレーニングを指導します。

2.トレーニングだけじゃない！ケアしながら痩せる

当院のダイエットコースは、毎セッション【ダイエット施術】をおこないます。

筋膜ほぐし／パルス治療

専門器具を使って筋膜をほぐす筋膜リリースで、筋肉の滑走性を上げます。

メディカルヘッドスパ

ダイエットと自律神経はかなり重要な関連があります。

ヘッドスパで自律神経に対してアプローチし、血糖値の乱れや満腹中枢をコントロールします。

3.遺伝子検査であなたの太るリスクを明確化

太る原因と太り方はDNAで決まっています！

あなたが注意すべき食習慣や適した運動まで知ることができ、生涯使うことのできるダイエットの教科書もお渡しします！

遺伝子検査をすることで本当の意味での【あなたに合ったダイエット】を提供します。

4.血流分析や栄養分子学の観点から生活習慣を評価する

当院では、血液分析ができる木更津圏内唯一の治療院です。

血流スコープを使用して、毛細血管の状態を見ます。

また、分子栄養学的に細胞レベルで体がどうなっているのかをチェック表を用いて評価します。

細胞の機能障害を改善し、活性化させなければダイエットは成功しません。

当院のダイエットは【健康になることが最低条件】と考えています。

5.安心安全な医療用サプリメントで栄養バランスを整える

全国の医療機関で使用されているオーソサプリPROを取り扱うWELLNESS＋様と提携を結んでいます。

医師の処方する高品質のサプリメントです。

性別や体の状態に合わせて、その方に足りない栄養素をセレクトします。

間違ったダイエットをすれば健康を害することもありますが、当院はダイエット中により健康になってもらうことを目標としています。

6.食事も！運動も！LINEでいつでもサポート

食事や運動などダイエットに関することをLINEでサポートします。

実際にトレーニングに来ていただくのは週1回ですが、ダイエットは毎日の積み重ねと継続が何よりも大事です。

聞きたいことをすぐに聞ける環境を提供する、きめ細かいサポートも当院の特徴です。

7.完全マンツーマンであなたのダイエットを担当

当院のダイエットは、カウンセリングから施術、卒業後のアフターフォローまで責任をもっておこなっております。

あなたのダイエットに関するすべての過程をしっかり把握したうえで、3ヶ月間のサポートをいたします。

1.問い合わせ

まずは、LINEでお友だち追加！

「カウンセリング希望」とメッセージを送信してください。

LINEなら24時間受付可能。

2.来店・受付

当院はステップ木更津鍼灸治療院内の2階に併設されています。

1階にて受付をしたあとにご案内いたします。

3.カウンセリング

カウンセリングをもとに現在のお身体のお悩みと今後なりたい理想像のご共有と現在の問題点を分析します。

4.ダイエット施術体験

お身体の状態にあわせた筋膜リリースとメディカルヘッドスパを体験していただけます。

5.プランご案内

カウンセリングや施術からお客様のなりたい理想像に向けた、最も適したプランをご提案いたします。

6.ダイエットスタート

契約後、初回の計測や遺伝子検査の検体採取をおこない、次回の予約をして終了です。

ここまで約60分～90分を予定しております。

Q.本当に3ヶ月で痩せられますか？

A.はい。当院ではダイエットに必要な知識や技術を総動員して3ヶ月で91.7%の方が目標を達成しています。

Q.ダイエット後にリバウンドはしませんか？

A.リバウンドしないための習慣を身につけていただけます。

当院では、あなたの痩せ方を知ること、それを習慣化することをコンセプトとしています。

Q.運動は苦手ですが、大丈夫ですか？

A.まったく問題ありません！

運動の難易度設定は、理学療法士である私にお任せ下さい。

運動歴やお身体の状態にあわせてトレーニングを提供します。

また、完全個室なので他の方の目もきにならず運動できます。

Q.痛みがあり通院中でも通うことはできますか？

A.主治医の先生が、運動やダイエットすることを許可されるのであれば問題ありません。

私は以前、回復期病院でリハビリをおこなっていたので、術後の方も対応できます。

ただ服用している薬によっては、ダイエットの効果が出にくい場合があるのでご相談ください。

Q.なぜきつい食事制限なしで痩せられるのですか？

A.きつい食事制限をしてしまうと栄養素が不足し、リバウンドしたり、何よりも続けることが困難です。

当院は栄養学の観点から適切な栄養素でダイエットをおこなうことで、リバウンドしない身体作りを目指します。

Q.予約制ですか？

A.当院は完全予約制です。

予約時間ちょうどか、5分前にお越しください。

Q.料金はどれくらいかかりますか？

A.近隣のパーソナルジムと同じぐらいの価格帯かと思います。

当院は価格以上の価値を提供する自信があります。

理学療法士の観点から、正しい運動学・栄養学・そして遺伝子検査や血流分析など、ここでしか受けられないオリジナルのダイエット法をご提供いたします。

ご不安な方は、まず体験施術とカウンセリングにて、その価値の一部を感じ取っていただけますと幸いです。

Q.支払い方法は何があります？

A.一括払いと分割払い(最大12回支払い)がございます。

一括払いの場合は、現金・クレジットカード・QRコード決済(PayPayや楽天ペイなど)・ID・QuickPayで支払い可能です。

分割の場合、クレジットカードでのお支払いとなります。

結果の出るダイエットをしたい方！

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院情報・アクセス

久留里線祇園駅からのアクセス

久留里線祇園駅から徒歩3分　祇園駅から220m一直線で当院になります

祇園駅から清川方面へまっすぐ進みます

右手にローソン様の看板が見えてきます。ローソン様の向かいが当院になります

院外観・内観