体重を落とすことだけに満足していませんか？
食事制限や自己流のダイエットで体重を落とせても、姿勢が崩れて猫背や巻き肩になったり、筋力が落ちて弛んで見えることがあります。
「痩せたはずなのに綺麗に見えない」「すぐにリバウンドしてしまう」そんな悩みを抱える女性は少なくありません。
特に30代以降は、代謝の低下や生活習慣の影響で、体重だけでなく“体のラインや姿勢”に大きな変化が出やすくなります。
ここで適切なケアを始めることが、将来に向けた大きなターニングポイントとなります。
しかし、多くのダイエットは「体重を減らす」ことばかりにフォーカスされ、姿勢改善や筋力アップ、体質改善までサポートできる施設は限られています。
木更津でも、美容整体・運動療法・栄養指導を組み合わせて、痩せながら美しく、そしてリバウンドしにくい体質をつくることができる場所はほとんどありません。
「体重を落とすだけ→筋力が落ちる→姿勢が崩れる」その悪循環から抜け出すには？
食事制限や自己流ダイエットで体重が落ちても、筋力が低下し、猫背や巻き肩など姿勢が崩れてしまう方は少なくありません。
「痩せたのに綺麗に見えない」「弛んで見えてしまう」そんな声を多く耳にします。
姿勢が崩れると活動量も減り、代謝が落ち、結果的にリバウンドにつながってしまうことも。
この悪循環を抜け出すためには、体重を減らすだけでなく、筋力を整え、美しい姿勢を保つことが必要です。
当院では、美容整体で姿勢を整え、運動療法で必要な筋肉を強化し、さらに栄養指導で体質から改善することで、痩せながら健康的で美しいラインを手に入れるサポートを行っています。
当院のダイエットが成功する理由
理学療法士が、身体の状態に合わせた運動を選択していきます。
当院にも、痩せたいのでパーソナルジムに行ったけど、そこで関節痛が悪化してしまった方や、実際にぎっくり腰になってしまい継続不可能になってしまった経歴の方もいらっしゃいました。
痛みがある方こそ、お身体の状態を評価した上で、トレーニングの量や質を段階的に上げていく必要があります。
運動だけでなく、身体のケアも同時進行で行います。
痛みはなく、産後で太ってしまった！結婚式を控えている！とりあえず痩せたい！方も
たくさん当院を利用しています！
身体のケアは毎回実施していきます。同時に自律神経を整いやすくし、ダイエットに必要な睡眠もしやすくするヘッドマッサージも実施します。
自宅で続けていける運動やストレッチの方法をアプリを用いて共有していきます。
卒業後もアプリからやり方を確認できるので再発予防も可能です。
食事に関しても、DNA検査に基づいて、あなたに合った個別の方法を指導します。
痩せるだけでなく、痛みも改善して、心も体もアクティブな状態へ導きます！
1.理学療法士によるパーソナルトレーニング
「痛みがあるから…」と運動を諦めていませんか？当院では【治療しながら痩せる】ことが可能です。
国家資格である理学療法士があなたの運動歴や痛みの状態に合わせて【完全オーダーメイド】のトレーニングを指導します。
国家資格なので身体に関してはプロ集団です。またアスリートのトレーナー経験のある代表が監修した独自のメニューを提供しています。
2.トレーニングだけじゃない！ケアしながら痩せる
当院のダイエットコースは、毎セッション【ダイエット施術】をおこないます。
最強美容整体
日本美容起業セラピスト協会認定の『美容整体師』があなたの姿勢を改善します。
巻き肩・くびれ・ストレートネック・ヒップアアップ・O脚・小顔矯正など全身のお悩みに対して対応可能です。
ダイエットと併用することで、より効果的に自分の体を磨き上げることができます。
筋膜リリース
専門器具を使って筋膜をほぐす筋膜リリースで、筋肉の滑走性を上げます。
メディカルヘッドスパ
ダイエットと自律神経はかなり重要な関連があります。
ヘッドスパで自律神経に対してアプローチし、血糖値の乱れや満腹中枢をコントロールします。
3.遺伝子検査であなたの太るリスクを明確化
太る原因と太り方はDNAで決まっています！
あなたが注意すべき食習慣や適した運動まで知ることができ、生涯使うことのできるダイエットの教科書もお渡しします！
遺伝子検査をすることで本当の意味での【あなたに合ったダイエット】を提供します。
4.全国紙にも掲載される美容整体
美容整体は全国紙にも取り上げられる結果の出るせいたいです。
理学療法士が提供する美容整体として、館山地域では初になると思います。
5.安心安全な医療用サプリメントで栄養バランスを整える
全国の医療機関で使用されているオーソサプリPROを取り扱うWELLNESS＋様と提携を結んでいます。
医師の処方する高品質のサプリメントです。
性別や体の状態に合わせて、その方に足りない栄養素をセレクトします。
間違ったダイエットをすれば健康を害することもありますが、当院はダイエット中により健康になってもらうことを目標としています。
6.食事も！運動も！最新アプリでいつでもサポート
食事や運動などダイエットに関することをアプリでサポートします。
実際にトレーニングに来ていただくのは週1回ですが、ダイエットは毎日の積み重ねと継続が何よりも大事です。
聞きたいことをすぐに聞ける環境を提供する、きめ細かいサポートも当院の特徴です。
7.身体のプロ集団があなたのダイエットを全力サポート
当院のダイエットは、カウンセリングから施術、卒業後のアフターフォローまで責任をもっておこなっております。
当院のスタッフはそれぞれ得意な分野がありますので、あなたのご希望するプロポーションやお身体の状態に合わせて、最適なアプローチを提供します。当院スタッフ全員でサポートすることで、他院にはない効果的かつ満足のいくダイエットができます。
あなたのダイエットに関するすべての過程をしっかり把握したうえで、3ヶ月間のサポートをいたします。
1.問い合わせ（公式LINEへ連絡）
まずは、LINEでお友だち追加！
「施術希望」とメッセージを送信してください。
LINEなら24時間受付可能。
公式LINE友達追加特典があります！
2.来店・受付
館山院はレンタルスペースに入ってもらい、そのまま治療スペースへご案内いたします。
来店のさいはレンタルスペース前の駐車場がご利用になればす。
3.カウンセリング
カウンセリングをもとに現在のお身体のお悩みと今後なりたい理想像のご共有と現在の問題点を分析します。
4.ダイエット施術体験
お身体の状態にあわせた美容整体または筋膜リリースとメディカルヘッドスパを体験していただけます。
5.プランご案内
カウンセリングや施術からお客様のなりたい理想像に向けた、最も適したプランをご提案いたします。
6.ダイエット・美容整体スタート
契約後、今後のダイエットに向けての流れの説明を行います。遺伝子検査の検体採取をおこない、次回の予約をして終了です。
ここまで約60分～90分を予定しております。
※カウンセリング・説明・施術体験を含め、初回は最長で90分程度のお時間を頂戴しております。
初回価格：3980円（税込）
Q.本当に3ヶ月で痩せられますか？
A.はい。当院ではダイエットに必要な知識や技術を総動員して3ヶ月で91.7%の方が目標を達成しています。
Q.ダイエット後にリバウンドはしませんか？
A.リバウンドしないための習慣を身につけていただけます。
当院では、あなたの痩せ方を知ること、それを習慣化することをコンセプトとしています。
Q.運動は苦手ですが、大丈夫ですか？
A.まったく問題ありません！
運動の難易度設定は、理学療法士である私にお任せ下さい。
運動歴やお身体の状態にあわせてトレーニングを提供します。
また、完全個室なので他の方の目もきにならず運動できます。個室対応がご希望があればスタッフへ遠慮なくお伝えください。
Q.痛みがあり通院中でも通うことはできますか？
A.主治医の先生が、運動やダイエットすることを許可されるのであれば問題ありません。
私たちは医療機関でリハビリをおこなっていたので、術後の方も対応できます。
ただ服用している薬によっては、ダイエットの効果が出にくい場合があるのでご相談ください。
Q.なぜきつい食事制限なしで痩せられるのですか？
A.きつい食事制限をしてしまうと栄養素が不足し、リバウンドしたり、何よりも続けることが困難です。
当院は栄養学の観点から適切な栄養素でダイエットをおこなうことで、リバウンドしない身体作りを目指します。
Q.予約制ですか？
A.当院は完全予約制です。
予約時間ちょうどか、5分前にお越しください。
Q.料金はどれくらいかかりますか？
A.近隣のパーソナルジムと同じぐらいの価格帯かと思います。
当院は価格以上の価値を提供する自信があります。
理学療法士の観点から、正しい運動学・栄養学・そして遺伝子検査や美容整体など、ここでしか受けられないオリジナルのダイエット法をご提供いたします。
ご不安な方は、まずはカウンセリングにて、その価値の一部を感じ取っていただけますと幸いです。
Q.支払い方法は何があります？
A.一括払いと分割払い(最大12回支払い)がございます。
一括払いの場合は、現金・クレジットカードで支払い可能です。
分割の場合、クレジットカードでのお支払いとなります。
結果の出るダイエットをしたい方！
友達登録で何をしても痩せなかった私が、“整える”だけで変われた理由方法プレゼント！
LINE友達追加してカウンセリングをご予約ください。
院情報・アクセス
| 店舗名 | Wellnessfit STEP美容整体院 |
|---|---|
| 営業時間 | 詳しくは公式LINEからお問い合わせください |
| 住所 | 千葉県南房総市牧田174 |
| Googleマップ | |
| 備考 | 建物前の駐車スペースをご利用いただけます |
