体の痛みでダイエットを諦めていませんか？

体重が重ければ関節にかかる負担も増えます。体重が１kg増えただけでも、歩行時に2〜３kg、階段の上り下りでは4〜5kgの負担が増えると言われています。

変形性関節症は40代を過ぎたあたりから増え始め、70代では７割の女性が発症すると言われています。

40代で既に関節痛に悩んでいる方は、今が変わるためのターニングポイントです。

ですが、痛みがあり、整形外科を受診しても根本的な治療は行われず、湿布や鎮痛剤の処方で終わってしまうことも多くあります。

そして、木更津圏域はまだまだ若年層〜中年層の方の痛みに対する運動療法の治療施設が少ないのが現状です。

「痛みがある→運動できない→体重が増える」という負のループの抜け出し方とは？

痛みがあったら、動くことが辛いですよね。 当院に来られた方も、痛みで仕事や家事に支障をきたしていた方が多くいらっしゃいます。

動く事が辛いと、活動量が減り、体重も増えてしまいます。

その負のループを抜け出す為には、痛みの原因を突き止め、ケアをしながら、痛みを助長させない運動・必要な筋肉をつける運動を行なっていく必要があります。

当院のダイエットが成功する理由

理学療法士が、身体の状態に合わせた運動を選択していきます。

当院にも、痩せたいのでパーソナルジムに行ったけど、そこで関節痛が悪化してしまった方や、実際にぎっくり腰になってしまい継続不可能になってしまった経歴の方もいらっしゃいました。

痛みがある方こそ、お身体の状態を評価した上で、トレーニングの量や質を段階的に上げていく必要があります。

運動だけでなく、身体のケアも同時進行で行います。

筋膜ほぐしや電気療法など、毎回実施していきます。 また、自宅で続けていける運動やストレッチの方法をアプリを用いて共有します。

卒業後もアプリからやり方を確認できるので再発予防も可能です。

食事に関しても、筋肉量を増やしながら、体脂肪は減らす方法をお伝えします。 痩せるだけでなく、痛みも改善して、心も体もアクティブな状態へ導きます！

1.理学療法士によるパーソナルトレーニング

「痛みがあるから…」と運動を諦めていませんか？当院では【治療しながら痩せる】ことが可能です。

国家資格である理学療法士があなたの運動歴や痛みの状態に合わせて【完全オーダーメイド】のトレーニングを指導します。

2.トレーニングだけじゃない！ケアしながら痩せる

当院のダイエットコースは、毎セッション【ダイエット施術】をおこないます。

筋膜ほぐし／パルス治療

専門器具を使って筋膜をほぐす筋膜リリースで、筋肉の滑走性を上げます。

メディカルヘッドスパ

ダイエットと自律神経はかなり重要な関連があります。

ヘッドスパで自律神経に対してアプローチし、血糖値の乱れや満腹中枢をコントロールします。

3.遺伝子検査であなたの太るリスクを明確化

太る原因と太り方はDNAで決まっています！

あなたが注意すべき食習慣や適した運動まで知ることができ、生涯使うことのできるダイエットの教科書もお渡しします！

遺伝子検査をすることで本当の意味での【あなたに合ったダイエット】を提供します。

4.血流分析や栄養分子学の観点から生活習慣を評価する

当院では、血液分析ができる木更津圏内唯一の治療院です。

血流スコープを使用して、毛細血管の状態を見ます。

また、分子栄養学的に細胞レベルで体がどうなっているのかをチェック表を用いて評価します。

細胞の機能障害を改善し、活性化させなければダイエットは成功しません。

当院のダイエットは【健康になることが最低条件】と考えています。

5.安心安全な医療用サプリメントで栄養バランスを整える

全国の医療機関で使用されているオーソサプリPROを取り扱うWELLNESS＋様と提携を結んでいます。

医師の処方する高品質のサプリメントです。

性別や体の状態に合わせて、その方に足りない栄養素をセレクトします。

間違ったダイエットをすれば健康を害することもありますが、当院はダイエット中により健康になってもらうことを目標としています。

6.食事も！運動も！LINEでいつでもサポート

食事や運動などダイエットに関することをLINEでサポートします。

実際にトレーニングに来ていただくのは週1回ですが、ダイエットは毎日の積み重ねと継続が何よりも大事です。

聞きたいことをすぐに聞ける環境を提供する、きめ細かいサポートも当院の特徴です。

7.完全マンツーマンであなたのダイエットを担当

当院のダイエットは、カウンセリングから施術、卒業後のアフターフォローまで責任をもっておこなっております。

あなたのダイエットに関するすべての過程をしっかり把握したうえで、3ヶ月間のサポートをいたします。

1.問い合わせ

まずは、LINEでお友だち追加！

「カウンセリング希望」とメッセージを送信してください。

LINEなら24時間受付可能。

2.来店・受付

当院はステップ木更津鍼灸治療院内の2階に併設されています。

1階にて受付をしたあとにご案内いたします。

3.カウンセリング

カウンセリングをもとに現在のお身体のお悩みと今後なりたい理想像のご共有と現在の問題点を分析します。

4.ダイエット施術体験

お身体の状態にあわせた筋膜リリースとメディカルヘッドスパを体験していただけます。

5.プランご案内

カウンセリングや施術からお客様のなりたい理想像に向けた、最も適したプランをご提案いたします。

6.ダイエットスタート

契約後、初回の計測や遺伝子検査の検体採取をおこない、次回の予約をして終了です。

ここまで約60分～90分を予定しております。

※カウンセリング・施術・トレーニング・説明を含め、初回は90分程度のお時間を頂戴しております。

Q.本当に3ヶ月で痩せられますか？

A.はい。当院ではダイエットに必要な知識や技術を総動員して3ヶ月で91.7%の方が目標を達成しています。

Q.ダイエット後にリバウンドはしませんか？

A.リバウンドしないための習慣を身につけていただけます。

当院では、あなたの痩せ方を知ること、それを習慣化することをコンセプトとしています。

Q.運動は苦手ですが、大丈夫ですか？

A.まったく問題ありません！

運動の難易度設定は、理学療法士である私にお任せ下さい。

運動歴やお身体の状態にあわせてトレーニングを提供します。

また、完全個室なので他の方の目もきにならず運動できます。

Q.痛みがあり通院中でも通うことはできますか？

A.主治医の先生が、運動やダイエットすることを許可されるのであれば問題ありません。

私は以前、回復期病院でリハビリをおこなっていたので、術後の方も対応できます。

ただ服用している薬によっては、ダイエットの効果が出にくい場合があるのでご相談ください。

Q.なぜきつい食事制限なしで痩せられるのですか？

A.きつい食事制限をしてしまうと栄養素が不足し、リバウンドしたり、何よりも続けることが困難です。

当院は栄養学の観点から適切な栄養素でダイエットをおこなうことで、リバウンドしない身体作りを目指します。

Q.予約制ですか？

A.当院は完全予約制です。

予約時間ちょうどか、5分前にお越しください。

Q.料金はどれくらいかかりますか？

A.近隣のパーソナルジムと同じぐらいの価格帯かと思います。

当院は価格以上の価値を提供する自信があります。

理学療法士の観点から、正しい運動学・栄養学・そして遺伝子検査や血流分析など、ここでしか受けられないオリジナルのダイエット法をご提供いたします。

ご不安な方は、まず体験施術とカウンセリングにて、その価値の一部を感じ取っていただけますと幸いです。

Q.支払い方法は何があります？

A.一括払いと分割払い(最大12回支払い)がございます。

一括払いの場合は、現金・クレジットカード・QRコード決済(PayPayや楽天ペイなど)・ID・QuickPayで支払い可能です。

分割の場合、クレジットカードでのお支払いとなります。

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院情報・アクセス

久留里線祇園駅からのアクセス

久留里線祇園駅から徒歩3分　祇園駅から220m一直線で当院になります

祇園駅から清川方面へまっすぐ進みます

右手にローソン様の看板が見えてきます。ローソン様の向かいが当院になります

院外観・内観